Irishdancer126- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

807 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 55,28г | Углев: 10,09г. Завтрак: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee. Обед: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Del Monte Asparagus Spears, Smithfield Pork Spareribs. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса