anastasiak4791- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1935 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 117,28г | Углев: 194,19г. Завтрак: Финики, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Смак Хлеб Таежный, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Брынза. Обед: Мистраль Киноа, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Папа Может Ветчина из Свинины. Ужин: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Йогурт Домашний, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Магнит Слива, Яблоки (без Кожи), Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса