Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABAI19506
Журнал
09 авг 22
ABAI19506- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя ABAI19506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
129,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1580 ккал
Жир: 48,03г | Белк: 89,04г | Углев: 203,20г.
Завтрак:
Рафинад, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Смак Французская Молочная Булочка.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Дыня, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сметана 10%, Медовый Спас Мёд Липовый, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABAI19506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю