Hudanutaya- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Hudanutaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1449 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 97,36г | Углев: 158,42г. Завтрак: Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Кабачковая Икра, Авокадо Авокадо, Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, ВкусВилл Перец Фаршированный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudanutaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudanutaya- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Hudanutaya-Изменение Веса