Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
09 авг 22
rufreel- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still going in the right direction! Hurray!
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1065 ккал
Жир: 28,92г | Белк: 64,06г | Углев: 163,59г.
Завтрак:
Del Monte Banana, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Post Raisin Bran, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer.
Обед:
Great Value Whole Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Sunset Mini Cucumbers, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs, Great Value English Muffins.
Ужин:
La Banderita Carb Counter Street Taco, Kraft Mayo with Olive Oil, Cherry Tomatoes, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Progresso Light Chicken Noodle Soup.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats👏👏👏
09 авг 22 написано членом:
ginome
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю