irina.sukhomlin- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1232 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 56,56г | Углев: 142,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Абрикос, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Магнит Персик, Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Клубника, Малина, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Чай. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса