prisinha_felixsa- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1439 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 111,34г | Углев: 160,05г. Завтрак: Abacate, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Molico Leite Desnatado em Pó. Обед: Hambúrguer Caseiro, Legumes Cozidos, Holy Foods Sopa + Imunidade. Ужин: Batata Doce, Swift Peito de Frango em Cubos, Quiabo, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Suco detox, Tirolez Creme de Ricota Light, Crepioca. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса