Uliciana- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Uliciana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

85,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1235 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 62,65г | Углев: 83,48г. Завтрак: Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Обед: Omelete, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milani Pão de Forma Integral, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Milani Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Uliciana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю