MKellys- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя MKellys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1164 ккал

Жир: 44,61г | Белк: 75,04г | Углев: 112,92г. Завтрак: Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Обед: Frango Desfiado, Feijoada, Nestlé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Queijo Coalho, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Cashews Royale Castanha de Caju, Batavo Iogurte Camadas Frutas Vermelhas, Dafruta Suco de Caju, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MKellys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MKellys- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

MKellys-Изменение Веса