Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lorna Moneti
Журнал
09 авг 22
Lorna Moneti- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя Lorna Moneti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
79 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
521 ккал
Жир: 29,95г | Белк: 29,57г | Углев: 32,08г.
Обед:
Lettuce, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Bakers Salticrax with Black Pepper.
Перекус/Другое:
Grapes, Strawberries , Willards Cheese Naks.
подробнее ...
2609 ккал
Упражнение:
Бокс - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 31,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lorna Moneti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю