Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
09 авг 22
Juliana Ferreir- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1451 ккал
Жир: 74,30г | Белк: 67,45г | Углев: 134,24г.
Завтрак:
Café Expresso, Leite Integral, Papaia, Froiz Pão Sandwich com Cereais e Sementes, Milhafre Manteiga com Sal.
Обед:
Ovo Cozido, Feijão Verde (Congelado), Continente Atum Natural, Auchan Massa Espirais, Ferbar Amêndoa sem Pele.
Ужин:
Salada Caesar.
Перекус/Другое:
Maçã, Continente Chocolate de Leite, Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite, Mercadona + Proteínas Limão .
подробнее ...
2434 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю