Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
|
56,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
889 ккал
|
Жир: 20,12г | Белк: 88,02г | Углев: 99,09г.
Завтрак: Голубика, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Обед: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Ужин: Баклажан Баклажан, Простоквашино Сметана 10%, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Магнит Слива, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Голубика, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
|
