Anastasija1387- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя Anastasija1387 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почему-то привес, хотя, вчера была очень голодная и не скажу, что много ела.. Ну ладно, пусть.. Есть прогресс-я хожу гораздо больше, чем месяц назад. Мне проще ограничивать вредности... Хотелось бы за месяц скинуть около 4 кг...и быть к 5 сентября хотя бы около 95...

98,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

478 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 8,40г | Углев: 55,80г. Завтрак: Додо Пицца Коктейль Карамельный. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Это могут быть отёки. Не сдавайтесь, продолжайте дальше правильно питаться и заниматься спортом. После срывов не стоит себя венить, а нужно дальше продолжать питаться правильно.

09 авг 22 написано членом: Бабко

Спасибо

15 авг 22 написано членом: Anastasija1387


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasija1387-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasija1387- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

Anastasija1387-Изменение Веса