RinaLeo80- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя RinaLeo80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

905 ккал

Жир: 42,59г | Белк: 51,03г | Углев: 85,32г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо. Обед: Салат Айсберг, BeOne Гранола Семечки Микс, Оливковое Масло, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish&More Креветки Очищенные, Billa Уха из Горбуши. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сахалинский Икорный Дом Котлеты из Кальмара, Киноа (Вареный). Перекус/Другое: Кедровые Орехи, Апельсин, Киви, Йогурт Домашний. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RinaLeo80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RinaLeo80- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

RinaLeo80-Изменение Веса