zaeba_tsa- Журнал, 09 авг 22

Параметры Пользователя zaeba_tsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022

32,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2022:

1138 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 97,84г | Углев: 103,95г. Завтрак: Белый Замок Ряженка 2,5%, Националь Кокосовая Стружка, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Алтайская Буренка Творог 2%. Обед: Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее , Белый Замок Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Endorphin Light Light Protein Bar Pistahio Ice Creame, Каждый День Лимонад, Yoo Go Натуральный Жевательный Relax- Мармелад Карамель, Yoo Go Натуральный Жевательный Relax- Мармелад Карамель, Meller Солёная Карамель. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaeba_tsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaeba_tsa- Журнал, 09 авг 22

Оставить свой Комментарий

zaeba_tsa-Изменение Веса