Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ell!ot!
Журнал
09 авг 22
Ell!ot!- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя Ell!ot!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🥹
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1833 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 99,00г | Углев: 219,91г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", ВкусВилл Кефир 1%, Семушка Изюм Узбекский Черный, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
ВкусВилл Курица Охлаждённая, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром.
Ужин:
Макдоналдс Стрипсы (3).
Перекус/Другое:
Твой Дом Треугольник Слоеный с Сыром, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Globus Хлеб Мариинский с Фруктами, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ell!ot!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю