Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsmck
Журнал
09 авг 22
mrsmck- Журнал, 09 авг 22
Параметры Пользователя mrsmck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2022
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2022:
1606 ккал
Жир: 55,11г | Белк: 72,40г | Углев: 203,72г.
Завтрак:
Coffee, Tomatoes, Avocado, Equal Sweetener, Gippsland Dairy Boysenberry Twist Yoghurt, Golden Circle Beetroot Slices, Helga's Gluten Free Mixed Grain, Farmdale Light Milk.
Обед:
Ocean Royale Basa Fillets, Oranges, Green Peas (Frozen), Coles Sour Cream, Pumpkin, Potato.
Ужин:
Curry chicken, S noodles.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Cadbury Dairy Milk, Chris' Corn Relish Dip, Olina's Fig & Sunflower Seed Crackers.
подробнее ...
1026 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrsmck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю