Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasshaaa_
Журнал
08 авг 22
sasshaaa_- Журнал, 08 авг 22
Параметры Пользователя sasshaaa_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2022:
1294 ккал
Жир: 52,99г | Белк: 56,77г | Углев: 150,39г.
Завтрак:
Яшкино Крекер с Кунжутом, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Печеночные Котлеты, Майонез, Салат из Капусты и Огурца.
Обед:
Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Малина.
Ужин:
Хлеб Черный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Кетчуп, Майонез, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Макароны Отварные.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasshaaa_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю