Jessiklinares- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Jessiklinares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

855 ккал

Жир: 32,39г | Белк: 41,79г | Углев: 106,47г. Завтрак: Café Instantáneo , Plátano, Huevo Cocido. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lentejas Cocidas. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lentejas Cocidas. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Пресс - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jessiklinares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю