Lucianaanjoss- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Lucianaanjoss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

124,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

778 ккал

Жир: 30,30г | Белк: 68,24г | Углев: 58,71г. Завтрак: Turma da Mônica Maçã, Café, Ovo Cozido. Обед: LAR Mix de Vegetais, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Crepioca, Sopa de Legumes com Carne. подробнее ...

3339 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucianaanjoss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucianaanjoss- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lucianaanjoss-Изменение Веса