Avocado Tea- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1650 ккал

Жир: 83,06г | Белк: 76,53г | Углев: 156,67г. Завтрак: Huel Black, Coffee, Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage. Обед: Strawberry Pie (One Crust), Amy's Organic Black Bean Chili, Trader Joe's Cassava Chips. Ужин: Summer Squash, Canola Vegetable Oil, Onions, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Egg, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Mixed Salad Greens, America's Choice Natural Walnuts, Bread Alone Organic Whole Wheat Sourdough. Перекус/Другое: Butterscotch Hard Candy, Trader Joe's Candy Cane Chocolate Covered Almonds, Kroger Lightly Salted Cashews. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 18 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса