AriannaDerby- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя AriannaDerby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

103,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1664 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 100,58г | Углев: 176,19г. Завтрак: Hy-Vee 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Kodiak Protein-Packed Power Flapjacks, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Sandwich Size, Great Value Original Syrup, Great Value Egg Makers. Обед: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Hy-Vee Fresh Steam Broccoli, Carrots, and Cauliflower with Cheese Sauce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Ужин: Member's Mark Beef Franks, Birds Eye Veggie Made Mac & Cheese. Перекус/Другое: One A Day Women's Vitacraves Gummies, Kodiak Cakes Muffin Unleashed - Chocolate Chip, Goli Ashwagandha Gummies, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. подробнее ...

560 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 19 минуты, Степпер - 11 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AriannaDerby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AriannaDerby- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

AriannaDerby-Изменение Веса