Psychicsuz- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1223 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 93,68г | Углев: 71,02г. Завтрак: Coffee with Milk, PhD Diet Whey, Milk (Whole Milk), Neal's Yard Milled Flax Seeds, Tesco Frozen Mixed Fruits. Обед: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Babybel Mini Orginal Cheese, Sweet Cherries. Ужин: Aldi Smoked Gammon Steak, Morrisons Sweetcorn, Grilled Tomatoes (from Fresh). Перекус/Другое: Smirnoff Vodka, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса