Psychicsuz- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1637 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 81,68г | Углев: 161,62г. Завтрак: Coffee with Milk, Milk (Whole Milk), Great Lakes Collagen Hydrolysate, Crownfield High Protein Granola. Обед: Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Tea with Milk, Tesco Tuna Mayonnaise. Ужин: Hula Hoops Original (25g), Wetherspoon Southern Fried Chicken Strips . Перекус/Другое: PhD Diet Whey, Coffee with Milk, Thatchers Cider. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса