O_lozenkova- Журнал, 14 сен 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2014

63,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2014:

1738 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 34,93г | Углев: 330,38г. Завтрак: Зефир, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Макароны Отварные. Обед: Зефир, На здоровье Воздушная Пшеница, Планета Сырков Сырок Глазированный с Растительным Жиром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Арбуз. Ужин: Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Хлеб Черный, Молочное Изобилие Сметана 20%, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Обычный Белый Хлеб с Изюмом, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 14 сен 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса