OLGA BULAEVS- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя OLGA BULAEVS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1793 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 82,73г | Углев: 169,35г. Завтрак: Доктор Столетов Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Творог 18%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вараксино Яйцо. Обед: Newa Nutrition Цикорий с Экстрактом Зелёного Чая (не Кофе), Доктор Столетов Цикорий, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Зеленый Лук, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Bravolli Рис для Морепродуктов Черный. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Картофель, САЛАТ из СВЕКЛЫ на ЗИМУ в БАНКАХ ЗАГОТОВКА (Ольга Б). Перекус/Другое: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Село Зеленое Молоко 3,2%, Лента Сырники Домашние, Alpen Gold Шоколад Молочный. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA BULAEVS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA BULAEVS- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

OLGA BULAEVS-Изменение Веса