lenok640- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя lenok640 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

106 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1239 ккал

Жир: 45,47г | Белк: 60,58г | Углев: 151,06г. Завтрак: Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Простые Пельмени, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 9%, Сливы, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Творог 9%, Суп Куриный с Вермишелью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности! Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

08 авг 22 написано членом: артур15101996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok640-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok640- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

lenok640-Изменение Веса