franzy73- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Endlich seit Freitag wieder Corona negativ das kann man echt nicht gebrauchen

71 кг Потеряно до сих пор: 50 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

2082 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 82,00г | Углев: 274,31г. Завтрак: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: Harvest Basket Kroketten, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, River Cola 0% Zucker. Ужин: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, K-Classic Gyrosschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Dulano Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Перекус/Другое: Aldi Haselnuss Praline Eis, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса