Wobbeltje!- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1842 ккал

Жир: 79,87г | Белк: 132,68г | Углев: 127,83г. Обед: Natural Happiness Chiazaad, Ekoplaza Havermout, AH Banaan, Melkan Magere Franse Kwark. Ужин: Kania Kippenbouillon, Bettine Geitenkaas Naturel, Gwoon Slasaus Halfvol, Hoogvliet Ijsbergsla met Kruiden, Slagers Kwaliteit Kipreepjes, PICNIC Snijbonen Gesneden. Перекус/Другое: Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker, AH Cherrytomaten. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Dat valt reuze mee hoor

08 авг 22 написано членом: keto_danny

Dat valt reuze mee hoor

08 авг 22 написано членом: keto_danny

Ja, gisteren ook echt ff "aangevuld" met 2450 kcal. Ik verwacht morgen ook nog wel een aardige plus en daarna weer knallen 💪🏼 Heb een gezonde lunch + gezonde snack net ingepakt voor het werk dus komt helemaal goed. Jij ook succes, je kan het

08 авг 22 написано членом: Wobbeltje!

Ik moet nu wel, ik wilde nooit meer 68 kilo op de weegschaal zien staan😓

08 авг 22 написано членом: keto_danny

Hopelijk geeft het je een flinke klap motivatie

08 авг 22 написано членом: Wobbeltje!

Ik hoop het ook, heb momenteel echt geen ruggengraat 😏

08 авг 22 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса