Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leo_32
Журнал
08 авг 22
Leo_32- Журнал, 08 авг 22
Параметры Пользователя Leo_32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2022:
676 ккал
Жир: 13,95г | Белк: 35,41г | Углев: 100,26г.
Завтрак:
Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light.
Обед:
Green Tea, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Knorr Light French Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Ужин:
Albany Wholewheat Brown Bread, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, Ladismith Mozzarella Medium Fat Cheese.
Перекус/Другое:
Green Tea.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leo_32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю