Don-Gerrie- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Don-Gerrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

116,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1413 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 53,76г | Углев: 199,95г. Завтрак: Nespresso Koffie, AH Sinaasappelsap, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Zonnebloempit Knackebrod. Обед: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Quaker Complete Krokante Havermout Muesli Pecan- en Paranoten. Ужин: Sperziebonen, Saladinettes Opbak Aardappelen, Iglo Viscuisine. Перекус/Другое: AH Cola No Sugar, LU Bastogne, AH Volkoren Digestive, Mandarijn. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don-Gerrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don-Gerrie- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Don-Gerrie-Изменение Веса