scheisu- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1432 ккал

Жир: 38,20г | Белк: 67,00г | Углев: 200,59г. Завтрак: Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Johannisbeeren, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Maggi Helle Soße, Aldi Chicken Nuggets, King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Pflaumen, Gut Bio Hafer Als Reisalternative, Aldi Braune Champignons , Zucchini, Cucina Nobile Pasta Sauce Bolognese. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Duplo Cocos, Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere . подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса