ritiko_s- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

1615 ккал

Жир: 80,18г | Белк: 88,27г | Углев: 129,25г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Бабаевский Шоколад Люкс, Ирга, Смак Булка с Отрубями, Самокат Сыр Российский Традиционный, Колбаса Краковская, Овсяная Каша на Воде. Обед: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Ирга, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Крупская Шоколад Особый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса