Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HJean Chen
Журнал
08 авг 22
HJean Chen- Журнал, 08 авг 22
Параметры Пользователя HJean Chen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2022:
996 ккал
Жир: 79,39г | Белк: 42,15г | Углев: 33,64г.
Завтрак:
黑咖啡.
Обед:
永心鳳茶 剝皮辣椒雞湯, 龜甲萬 甘醇薄鹽醬油, 雞蛋(整個), 絲瓜, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 金針菇, 全聯 牛五花火鍋肉片.
Ужин:
雞蛋(整個), 五花肉, 酪梨, 黑咖啡, 林鳳營 高品質鮮乳.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
HJean Chen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю