Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
07 авг 22
Lesupova13- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1708 ккал
Жир: 51,52г | Белк: 120,44г | Углев: 201,15г.
Завтрак:
Figs , Avocado Vegetable Oil , Oroweat Russian Rye Bread, Plums , Strawberries , My/Mo Mochi Ice Cream, Cinderella Napoleon Cake, Egg, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Avocados.
Обед:
California Rolls, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Pineapple , Lucerne 2% Cottage Cheese.
Ужин:
Lakrids By Bulow Candy, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Tuna in Water (Canned), Grapes.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю