bestbefore1989- Журнал, 29 май 11

Параметры Пользователя bestbefore1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

recorded at 8:30am 27.2% body fat

93,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2011:

2523 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 252,88г | Углев: 196,25г. Завтрак: Home Made Protein Bar, Instant Coffee with Milk. Обед: Sweet and Sour Chicken, Express Egg Fried Rice. Ужин: Cheese Pizza, Cheese Pizza, Fish Oil, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Impact Whey. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestbefore1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestbefore1989- Журнал, 29 май 11

Оставить свой Комментарий

bestbefore1989-Изменение Веса