Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
07 авг 22
oceanladyjulia- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally information going down. I have to get back to the 180’s.
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1092 ккал
Жир: 27,57г | Белк: 97,62г | Углев: 129,14г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Plain Pancakes.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Bottled Water (Bottle), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю