Avocado Tea- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Body fat 37.3%

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1906 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 75,61г | Углев: 245,50г. Завтрак: Betty Crocker Vegetarian Shepherd's Pie, Tea (Brewed) , Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage, Publix All Butter Sliced Brioche Loaf , Nutella Hazelnut Spread. Обед: Publix All Butter Sliced Brioche Loaf , Nutella Hazelnut Spread, Sour Cream, Betty Crocker Vegetarian Shepherd's Pie. Ужин: Penne, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Pesto Alla Genovese - Basil Pesto, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Amy's Organic Black Bean Chili. Перекус/Другое: Yellow Cake (Without Frosting) , Trader Joe's Cassava Chips, Apples , Vegetable Empanadas, Astor Belgian Dark Chocolate. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 6 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса