Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smtowngirl
Журнал
07 авг 22
smtowngirl- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя smtowngirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1070 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 38,20г | Углев: 144,41г.
Завтрак:
Bananas , L'oven Fresh Classic White Bread.
Обед:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Grape Tomatoes, Ritz Hint of Salt Crackers.
Ужин:
Fit & Active Baked Chocolate Wafer Snacks, Red Lobster Blueberry Balsamic Vinaigrette, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Farmer's Market Quiche Lorraine.
Перекус/Другое:
Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Dark Chocolate, Skinny Pop Popcorn, Skinny Peanut Butter Energy Bites.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smtowngirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю