trillium1- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

961 ккал

Жир: 31,85г | Белк: 69,06г | Углев: 104,23г. Завтрак: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Silver Hills Squirrelly Bread. Обед: Mixed Seeds, Bell Peppers, Liberte Greek Yogurt 0%, Unico Black Beans, Kiwi Fruit, Avocado, Clementines. Ужин: Black Beans, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Kale, President's Choice Lean Ground Pork. Перекус/Другое: Beatrice 0% Skim Milk. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса