Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
07 авг 22
martybob- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
2633 ккал
Жир: 104,41г | Белк: 126,08г | Углев: 118,61г.
Завтрак:
Hashed Brown Potatoes , Egg, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Watermelon, Goolsby's Country Sausage, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Ужин:
Potato (with or Without Peel), Kirkland Signature Sirloin Beef Patties.
Перекус/Другое:
Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю