Fritzy 22- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Fritzy 22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I've been trying to get back to/below the last low I reached about a month ago. I decided to have nothing but liquids yesterday and did fine except I forgot and ate most of a bell pepper raw. Now want to get below 190 for the first time in at least 3 years and then it will be on to finish my 2nd 15 pound goal. Have to be careful today!

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1107 ккал

Жир: 25,45г | Белк: 46,08г | Углев: 176,07г. Завтрак: baby gold potatoes, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Minute Maid 100% Orange Juice. Обед: Campbell's Tomato Soup, Celery. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg, Kraft American Cheese Slice. Перекус/Другое: Ritz Whole Wheat Crackers, Crystal Fat Free Milk, Minute Maid Lemonade. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Good luck with your goal!

07 авг 22 написано членом: -MorticiaAddams

Thanks Morticia! Enjoy your Sunday.

07 авг 22 написано членом: Fritzy 22

good luck 👍

08 авг 22 написано членом: ObeseToBeast123

great!

08 авг 22 написано членом: HCB

Nice loss Fritzy! Sounds like a good plan.

08 авг 22 написано членом: shirfleur 1

Thanks OTB, HCG and Shir - I haven't been good since the day I weighed. That is so typical of me! Not horrible except for the quarter pounder with cheese I got on my long drive home from the hair stylist. But no fries! Nothing bad to eat in the house so I should get back to being good tomorrow.

10 авг 22 написано членом: Fritzy 22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzy 22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzy 22- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Fritzy 22-Изменение Веса