murav3789- Журнал, 21 мар 22

Параметры Пользователя murav3789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2022:

1590 ккал

Жир: 54,84г | Белк: 38,63г | Углев: 239,13г. Завтрак: Агрокультура Кукурузная Каша. Обед: Венские Вафли. Ужин: Жареная Картошка, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murav3789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murav3789- Журнал, 21 мар 22

Оставить свой Комментарий

murav3789-Изменение Веса