Aussi71- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1189 ккал

Жир: 23,56г | Белк: 94,60г | Углев: 140,25г. Завтрак: Canela, Nespresso Café Capsulas, Agua, Milbona Bebida de Soja Bio Organic. Обед: Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Campo Largo Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: Procavi Filete de Pechuga de Pavo, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Lidl Gazpacho Suave. Перекус/Другое: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Manzana, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Almendra Natural, San Miguel Magna Roja 0,0. подробнее ...

670 ккал

Упражнение: fuerza - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса