EduardoTD89- Журнал, 06 авг 22

Параметры Пользователя EduardoTD89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 86 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2022:

2547 ккал

Жир: 50,91г | Белк: 266,06г | Углев: 251,08г. Завтрак: Café, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Nuez de Macadamia, Zumo de Naranja Natural, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: Pimientos Verdes, Danone Yopro Protein Pudding Caramel, Cebollas, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Micellar Casein, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pimientos Verdes, Papa Cocida, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Перекус/Другое: Cereales 0% Azúcares Añadidos, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EduardoTD89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EduardoTD89- Журнал, 06 авг 22

Оставить свой Комментарий

EduardoTD89-Изменение Веса