Michael_Ferreira- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

96,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1796 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 172,13г | Углев: 216,16г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), FTW Whey Concentrado, Ovo Cozido. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Natural Life Farelo de Aveia, FTW Whey Concentrado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: FTW Whey Concentrado, Kiwi, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса