Мурзик89- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

2104 ккал

Жир: 102,15г | Белк: 57,76г | Углев: 241,16г. Завтрак: Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Верес Малина с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Yan Абрикосовый Сок, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Окей Рулет из Свинины с Сыром и Орехами, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом. Ужин: Славянка Птичья Сласть, Славянка Десерт Левушка, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом, Салат из Помидоров. Перекус/Другое: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Персики. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса