Di Farr- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя Di Farr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

1563 ккал

Жир: 81,05г | Белк: 92,46г | Углев: 107,12г. Завтрак: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Anchor Greek Natural Unsweetened Yoghurt, Plain French Toast. Обед: Mozzarella Cheese (Low Sodium) , Anchor Lite Sour Cream, Beef, Potato Wedges. Ужин: Masterfoods Mild American Mustard, Egg (Whole) , Low Fat American Cheese, Wattie's Beetroot sliced, Hellers Angus Beef Burgers. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Avalanche 99% Sugar Free Caramelised White Chocolate, Pams Rice Crackers. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di Farr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di Farr- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

Di Farr-Изменение Веса