Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
07 авг 22
knopohka2160- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1390 ккал
Жир: 48,46г | Белк: 122,47г | Углев: 111,14г.
Завтрак:
Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Макдоналдс Латте (0,3 L), Миндаль Миндаль, Каждый День Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо.
Обед:
Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю