Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
07 авг 22
irsida255- Журнал, 07 авг 22
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За неделю -0( чуть увеличилась калорийность- тут же перестала худеть. видимо всегда на 1200 калорий жить мне((
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2022:
1804 ккал
Жир: 45,79г | Белк: 98,15г | Углев: 280,08г.
Завтрак:
Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%.
Обед:
Арбуз, Кофемания Окрошка на Квасе.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю